Obst & Gemüse: Frische Vielfalt für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden
Entdecken Sie in unserer Kategorie „Obst & Gemüse“ eine bunte und vielfältige Auswahl an frischen, saisonalen und vor allem natürlichen Produkten. Wir legen größten Wert auf Qualität und beziehen unser Obst und Gemüse von ausgewählten Anbietern, die nachhaltige Anbaumethoden praktizieren. Denn was auf Ihrem Teller landet, hat einen direkten Einfluss auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.
Warum Bio-Obst & Gemüse für Sie und die Umwelt besser ist
Herkömmliches Obst und Gemüse wird oft mit Pestiziden behandelt, die nicht nur schädlich für Ihre Gesundheit, sondern auch für die Umwelt sind. Unsere Bio-Produkte hingegen werden ohne synthetische Pflanzenschutzmittel angebaut. Das bedeutet:
- Weniger Schadstoffe in Ihrer Nahrung
- Schutz der Artenvielfalt
- Gesündere Böden
- Nachhaltige Landwirtschaft
Indem Sie Bio-Obst und Gemüse wählen, unterstützen Sie nicht nur Ihre eigene Gesundheit, sondern leisten auch einen wichtigen Beitrag zum Schutz unserer Umwelt. Sie fördern eine Landwirtschaft, die auf natürliche Ressourcen achtet und die Lebensgrundlagen zukünftiger Generationen sichert.
Unser Sortiment: Von A wie Apfel bis Z wie Zucchini
Unser Sortiment an Obst und Gemüse ist vielfältig und saisonal angepasst. Wir bieten Ihnen eine große Auswahl an:
- Obst: Äpfel, Birnen, Beeren (Erdbeeren, Himbeeren, Blaubeeren), Zitrusfrüchte (Orangen, Zitronen, Grapefruits), Steinobst (Pfirsiche, Nektarinen, Pflaumen) und vieles mehr.
- Gemüse: Blattgemüse (Salat, Spinat, Mangold), Wurzelgemüse (Karotten, Rote Bete, Pastinaken), Kohlgemüse (Brokkoli, Blumenkohl, Rosenkohl), Fruchtgemüse (Tomaten, Paprika, Gurken, Zucchini) und Hülsenfrüchte (Erbsen, Bohnen, Linsen).
- Besondere Sorten: Wir führen auch eine Auswahl an besonderen und alten Gemüsesorten, die im Supermarkt oft nicht erhältlich sind. Entdecken Sie die Aromenvielfalt und bereichern Sie Ihren Speiseplan.
Neben frischem Obst und Gemüse finden Sie bei uns auch eine Auswahl an:
- Keimsprossen und Microgreens: Diese kleinen Kraftpakete sind reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Enzymen und lassen sich einfach zu Hause ziehen.
- Trockenfrüchte und Nüsse: Ein gesunder Snack für zwischendurch oder eine leckere Zutat für Müsli und Gebäck.
- Säfte und Smoothies: Genießen Sie die volle Kraft von Obst und Gemüse in flüssiger Form.
Saisonkalender: Wissen, was wann Saison hat
Wir legen Wert auf Saisonalität. Das bedeutet, dass wir Ihnen vorzugsweise Obst und Gemüse anbieten, das gerade Saison hat. Saisonales Obst und Gemüse ist:
- Frischer und aromatischer
- Reicher an Nährstoffen
- Umweltfreundlicher, da weniger Transportwege
- Oftmals günstiger im Preis
Um Ihnen die Auswahl zu erleichtern, haben wir einen Saisonkalender für Sie zusammengestellt. Hier sehen Sie auf einen Blick, welches Obst und Gemüse gerade Saison hat:
Monat | Obst | Gemüse |
---|---|---|
Januar | Äpfel, Birnen, Clementinen | Grünkohl, Rosenkohl, Pastinaken |
Februar | Äpfel, Birnen, Orangen | Rosenkohl, Lauch, Schwarzwurzeln |
März | Äpfel, Birnen, Zitronen | Spinat, Feldsalat, Radieschen |
April | Rhabarber, Äpfel | Spargel, Radieschen, Kresse |
Mai | Erdbeeren, Rhabarber | Spargel, Salat, Spinat |
Juni | Erdbeeren, Kirschen, Johannisbeeren | Salat, Erbsen, Zucchini |
Juli | Himbeeren, Blaubeeren, Brombeeren | Zucchini, Tomaten, Gurken |
August | Pflaumen, Pfirsiche, Nektarinen | Tomaten, Paprika, Gurken |
September | Äpfel, Birnen, Weintrauben | Kürbis, Mais, Bohnen |
Oktober | Äpfel, Birnen, Quitten | Kürbis, Rote Bete, Karotten |
November | Äpfel, Birnen, Granatapfel | Rote Bete, Rosenkohl, Pastinaken |
Dezember | Äpfel, Birnen, Mandarinen | Rosenkohl, Grünkohl, Feldsalat |
Bitte beachten Sie, dass dies nur eine grobe Übersicht ist. Die genaue Verfügbarkeit der einzelnen Produkte kann je nach Region und Witterung variieren.
Tipps zur Lagerung von Obst und Gemüse
Damit Ihr Obst und Gemüse lange frisch bleibt, hier ein paar Tipps zur Lagerung:
- Kühl und dunkel lagern: Die meisten Obst- und Gemüsesorten fühlen sich an einem kühlen und dunklen Ort am wohlsten. Ideal ist ein Keller oder ein kühler Vorratsraum.
- Nicht alles in den Kühlschrank: Einige Obst- und Gemüsesorten, wie z.B. Tomaten, Gurken und Bananen, sollten nicht im Kühlschrank gelagert werden, da sie sonst ihren Geschmack verlieren.
- Getrennt lagern: Einige Obstsorten, wie z.B. Äpfel und Bananen, sondern Ethylen ab, das den Reifeprozess anderer Obst- und Gemüsesorten beschleunigen kann. Lagern Sie diese daher getrennt.
- Richtig verpacken: Wickeln Sie Gemüse wie Salat und Kräuter in ein feuchtes Tuch ein, um sie länger frisch zu halten.
Rezepte und Inspirationen
Sie suchen nach Inspiration für die Zubereitung von leckeren und gesunden Gerichten mit Obst und Gemüse? In unserem Blog finden Sie regelmäßig neue Rezepte und Tipps rund um eine gesunde Ernährung.
Entdecken Sie die Vielfalt der vegetarischen und veganen Küche und lassen Sie sich von unseren Rezeptideen inspirieren. Von einfachen Salaten und Suppen bis hin zu raffinierten Hauptgerichten – bei uns finden Sie garantiert das passende Rezept für jeden Geschmack.
Ihr Beitrag zu einer nachhaltigen Zukunft
Mit dem Kauf von Bio-Obst und Gemüse in unserem Shop leisten Sie einen wichtigen Beitrag zu einer nachhaltigen Zukunft. Sie unterstützen:
- Eine ökologische Landwirtschaft, die ohne synthetische Pestizide und Düngemittel auskommt.
- Den Schutz der Artenvielfalt und der natürlichen Ressourcen.
- Eine faire Bezahlung der Landwirte.
Gemeinsam können wir eine Welt schaffen, in der gesunde Ernährung und Umweltschutz Hand in Hand gehen. Wählen Sie jetzt Ihr frisches Obst und Gemüse und genießen Sie die volle Kraft der Natur!
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Woher stammt Ihr Obst und Gemüse?
Wir beziehen unser Obst und Gemüse von sorgfältig ausgewählten Bio-Bauernhöfen und regionalen Anbietern. Wir legen Wert auf kurze Transportwege und eine enge Zusammenarbeit mit unseren Partnern.
Sind Ihre Produkte zertifiziert?
Ja, alle unsere Bio-Produkte sind nach den Richtlinien der EG-Öko-Verordnung zertifiziert. Die Zertifizierung wird von unabhängigen Kontrollstellen überwacht.
Wie kann ich mein Obst und Gemüse am besten lagern?
Die richtige Lagerung hängt von der jeweiligen Sorte ab. In unserem Ratgeber finden Sie detaillierte Tipps zur Lagerung von Obst und Gemüse.
Bieten Sie auch eine Lieferung nach Hause an?
Ja, wir bieten eine bequeme Lieferung direkt zu Ihnen nach Hause an. Alle Informationen zu unseren Versandbedingungen finden Sie hier.
Kann ich mein Obst und Gemüse auch selbst abholen?
Gerne können Sie Ihre Bestellung auch selbst in unserem Laden abholen. Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
Entdecken Sie jetzt unser frisches Obst & Gemüse!
Wir laden Sie herzlich ein, unser vielfältiges Sortiment an frischem, saisonalem und Bio-zertifiziertem Obst und Gemüse zu entdecken. Verwöhnen Sie sich und Ihre Familie mit gesunden und leckeren Produkten aus der Natur. Bestellen Sie jetzt und genießen Sie die volle Kraft der Natur!